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肩こりの原因がまさか手にある?


大阪市北区の整体院優希(ゆうき)、院長の豊川です。


前回は肩こりの原因になる筋肉として、腕にある腕橈骨筋をご紹介いたしましたが、 今日は肩こりの原因になるまた別の筋肉についてお話をしていきます。


その筋肉は、こちらです。

母子球筋(群)(ぼしきゅうきん)です。


手の親指の下にある筋肉がふくらんでいるところです。


「いやいや、なんで肩こりやのに、手やねん!全然関係あらへんやん!」


と思われると思いますが、手の筋肉は腕の筋肉とつながっていて、腕の筋肉は胸、首、肩まわりの筋肉とつながりがあります。


手は普段、肩とか腰のように疲れを感じることは少ないですが、触ってみると、かなり痛みがある、という人がほとんどです。


実際、生活、仕事をする上で手を使わないというのは、何も持たずに歩くときくらいで、何かをつかんだり、持ったり、握ったりと、生活のありとあらゆる場面で手は使われているので、手が一番疲れていると言っても過言ではありません。


今ではスマホをスクロールしたり、フリックしたりとよく使っている人も多いはずです。


意外なところが肩こりの原因になっているので、今まで肩こりが改善されてきてないのです。

次回はまた別の原因筋肉をご紹介していきたいと思います。


肩こりでお悩みの方は、一度当院へご相談下さい。

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大阪市北区の整体院「優希」

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