大阪市北区の慢性腰痛整体院、整体院優希(ゆうき)、院長の豊川です。

今日も腰椎椎間板ヘルニアのお話をしてまいります。

今日は、椎間板ヘルニアと反り腰についてお話しします。

背骨を横から見た図で、青くなっている部分が椎間板です。

ヘルニアは、この椎間板が上下にある骨から圧迫を受け、正常な位置からはみ出して、神経に触れて、痛みやシビレが生じます。

特に、女性に多くみられる姿勢が、反り腰です。

反り腰は、正常な背骨の弯曲が、腰部分でより強く弯曲していることをいいます。

体操選手が着地後のポーズでとるような、腰が反りすぎているような方。

一見、姿勢がとても良さそうに見えるのですが、実は腰が反りすぎです。

ヘルニアの方でも、この反り腰が原因でヘルニアの症状が出ている方が多くいます。

そういう方には、反り腰の原因をつくっている筋肉をゆるめることで、反り腰の症状が少し改善され、ヘルニアの症状が消えるという方もおられます。

腰痛の85％の原因は不明とされています。

病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断された場合でも、症状が改善するケースが多々ありますので、ヘルニアでお悩みの方は、諦めることなく、お気軽に一度ご相談下さい。

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大阪市北区の慢性腰痛専門整体院「優希」

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